Главные врачи известных клиник рассказали Lady-flower.net, как найти отличного личного доктора. То есть как сохранить и приум­ножить собственное здоровье и даже деньги.

В рубрике Здоровье: Контрацепция кормящих Бессмысленно держаться за идею бесплатной медицины в России. Только очень здоровые люди могут позволить себе рассчитывать на районную поликлинику, ведь при малейшей проблеме выясняется, что сэкономить на здоровье невозможно. Согласно опросу, проведенному в 2007 году исследовательским агентством MAR Consult, даже среди женщин 50–70 лет (основных потребителей услуг бесплатной медицины) 38?% категорически недовольны ее качеством. мы решили разобраться в проблемах платной медицины и ответить на самые насущные вопросы. А помогли нам в этом главные врачи частных клиник и специалисты крупных страховых компаний. Как найти врача? Сарафанное радио Если ваши родственники и друзья много лет посещают своего семейного доктора, то он наверняка хорош. Да и «семейная скидка» за услуги, которую такие врачи обычно предоставляют постоянным клиентам, вам не помешает. «Посове­товать наиболее опытного врача вам может и оператор страховой компании, и девушка в регистратуре клиники, куда вы пришли на прием. Это вполне этично», – объясняет Михаил Галушко, генеральный ­директор центра «МедЭлит». Главное, чтобы рекомендовали конкретного врача нужного вам медицинского профиля. Совет «я была в клинике на приеме у удивительно профессионального хирурга, но там есть и стоматология – сходи» разумным девушкам совершенно не ­подходит! Реклама Очень важно, как клиника себя подает. «Если вы ищете врача через интернет или специализированные журналы, обращайте внимание на ресур­сы, где информация представле­на наиболее полно. Желателен специальный раздел о врачах. Хорошо, если указаны их ученые степени, образование, квалифика­ция, основные достижения. Если это­го нет, стоит задуматься – почему?» – говорит Ми­хаил Галуш­ко. Имейте в виду, что наличие дорого­сто­ящего обо­ру­дования – не показатель: плохому специалисту никакое оборудование не поможет. Государственные клиники Госучреждениям реклама не нужна, у них и так отбоя нет от пациентов. «Их главная цель – отчитаться перед Департаментом здравоохранения, и администраторы не очень обеспо­коены конкретным пациентом. Там могут работать отличные док­тора, но, чтобы на них выйти, будьте готовы потратить немало времени и сил. Имеет смысл обращаться в платное диагностическое отделение – там наверняка есть все необходимое оборудование и, главное, специалисты с огром­ным опытом работы», – объясняет Михаил Галушко. Как помочь доктору в работе? Подготовьтесь Планируйте поход к врачу, как деловую встре­чу. Док­тор непременно захочет знать, чем вы и ваши род­ственники болели, какие операции делали, а также на что жалуетесь сейчас. Заранее изложите все это на бумаге – тогда вы ничего не пропустите. Полезно принести с собой результаты предыдущих обследований – это создаст пол­ную картину. Говорите внятно Связно описывайте свое состояние, принимайте во внимание любые мелочи. Например, вы жалуетесь на желудок, но при этом у вас сильно оте­кают ноги. «Не злоупотребляйте врачебной лексикой, лучше скажите «меня как ножом режет» – врач скорее поймет, что это за симптомы», – поясняет Галушко. Не опаздывайте Из-за любителей припоздниться минут на пятнадцать сдвигается весь график приема. Если вы отправляетесь в клинку в первый раз, придите на десять минут раньше, чтобы заполнить карточку пациента. Звоните на мобильный Врачи часто дают свои личные номера пациентам. «Это позволяет контролировать ситуацию. Бере­менные мне звонят даже ночью», – говорит Ольга Хренникова, к.?м.?н., главврач женской клиники «Ла Страда». Но это не значит, что нужно названивать и вымогать бесплатные консультации. Доверяйте врачу Выбрав доктора, строго выполняйте все его предписания. Если все же какие-то рекомендации кажутся вам излишними, не игнорируйте их молча – либо открыто обсудите ваши сомнения с врачом, либо идите к другому специалисту. Не обманывайте – врач строит план лечения, основываясь на полученной от вас информации. «Кроме того, врачи не любят, когда пациент делает все предписанные ему анализы на стороне, а потом приносит результаты и хочет продолжить лечение», – говорит Михаил Галушко. Когда пора менять врача? Вам не хочется идти к нему Врач равнодушен и невнимателен к вашим жалобам? Пора уходить насовсем. Если вы не страдаете крайней формой ипохондрии, то любое ваше беспокойство до­стой­но внимания. Врач не должен пугать или подавлять вас. Если после визита к нему вам хочется плакать, забудьте дорогу в его кабинет: ведь внушение пациенту веры в скорое излечение – основная врачебная обязанность. Вы не верите в диагноз «В такой ситуации вам нужно сходить к другим врачам и выслушать их диагноз и суждение. Врачей мно­го, а ваше здоровье – одно. Почему бы не потратить силы, время и деньги, чтобы его сохранить?» – говорит Ольга Хренникова. Вам назначили слишком много анализов и лекарств Еще раз повторим: здоровье – ваше, и только вам решать, как и чем вас должны лечить. Не бойтесь спрашивать, зачем назначено то или иное лекарство или процедура. Доктор обязан подробно объяснить все шаги, которые он, а значит, и вы предпринимаете. «Если врач умничает или назначает лечение в приказном порядке – бе­гите прочь», – советует Галушко. И все же менять докторов, как перчатки – не лучшая стратегия. «Работая с постоянными пациентами, я реже ошибаюсь с диагнозом, поскольку за долгие годы успел досконально изучить их организмы», – говорит доктор Эдвард Хилл, бывший президент Американской ассоциации медиков. Как сделать визит в клинику более комфортным? Избегайте пиковых дней Если не хотите сидеть в очереди, не записывайтесь на поне­дельник и пятницу. «Все, кто имел несчастье захворать в субботу или воскре­сенье, подтянутся в первый рабочий день недели. А те, кто опасается такого развития событий, нагрянут перед выходны­ми. Старайтесь назначить прием на самое раннее время – не будете зависеть от пациентов перед вами», – говорит Ольга Хренникова. Найдите хороших гинеколога и стоматолога Это самые главные доктора – ведь ходить к ним придется раз в полгода. «Любить кресло гинеколога – ненормально, – считает Ольга Хренникова. – Однако обойтись без лишнего стресса можно, если доктор вам приятен и главное – не делает больно! Особенно важно не привить отвращения к гинекологическому осмотру девочке-подрост­ку. Поэтому в первый раз ведите ребенка к самым до­рогим и хорошим докторам». Научитесь сдавать кровь Эту процедуру можно сделать менее болезненной, если по­просить медсестру перед уколом нанести на кожу мазь с лидокаином. Или сдавайте анализы в клинике, где используют вакуумные системы с очень тонкими иглами – боли практически не будет. Все еще страшно? Пригласите медсестру на дом – многие клиники предоставляют подобную услугу. Особенно это удобно, если кровь берут у малыша или пожилого человека. Как правильно застраховаться? Следуйте моде Самые популярные планы страхования – обычно самые выгодные. «Например, у нас есть программа ве­де­ния беременности за 11 тыс. руб. – и она ничем не хуже более доро­гостоящих. Еще очень популярно сейчас страхование детей. Страховка особенно выгодна, если у вас грудной ребенок и консультации нужны практически каждый день», – говорит Ольга Горячая, специалист страховой компании «РЕСО-Гарантия». Не гонитесь за дешевизной Покупать слишком дорогой полис не рационально. Но и совсем дешевая страховка будет иметь массу ограничений: кроме доступных и в районных поликлиниках консультаций и анализов, в ней не будет практически ничего. Поэтому составляйте личный страховой план с учетом ваших заболеваний. Следите за новинками Просматривайте сайты страховых компаний. Мало кто знает, например, про страховку от потери трудоспособности. «Платите 300 руб., и если в течение года вам дают больничный на неделю, выплата ­составит 1050 руб.», – говорит Ольга Горячая. Мелочь, а приятно!