Часто меня спрашивают о том, как же психолог работает с маленькими детьми. Ведь с ними невозможно, как со взрослыми, сидеть целый час и разговаривать. Дети очень часто не могут выразить в словах свои мысли и чувства, объяснить, что с ними происходит, что их заботит, расстраивает, радует или пугает. Кроме того, ребёнку трудно в течение часа сидеть неподвижно - ему хочется двигаться, исследовать и осваивать новое пространство. Именно поэтому в работе с детьми психологи используют арт-терапию, сказко-терапию, песочную терапию, а так же игровую терапию, о которой я и хочу написать несколько слов.

Во время игровой терапии ребёнку предлагается построить, или сделать все, что он хочет с некоторым набором предметов: кубиками, конструктором, набором зверей, человечков. Ребёнок начинает что-то творить, следуя внутреннему зову. Сам того не подозревая, он начинает выстраивать некоторые сюжеты своей жизни, ситуации, которые его в данный момент заботят и волнуют. Задача психолога - помочь ребёнку осознать, что происходит в этой игровой ситуации, и как бы он хотел, чтобы ситуация менялась. Для этого ребёнку можно предложить "оживить" фигурки, чтобы они задвигались, заговорили. Таким образом ребёнок может как бы проиграть волнующие его сюжеты, становится видно, как он воспринимает какие-то отношения или или каких-то людей из его жизни, что хочет им сказать или с ними сделать. Психолог может подыграть за каких-то персонажей, исходя из тех проблем, с которыми ребёнок пришёл на консультацию.

С помощью такой игры возможно, во-первых, диагностировать, что происходит с ребёнком и почему, во-вторых, через игру помочь ему лучше понять и осознать свои чувства, и чувства других, чему-то научиться.

Вы можете сами быть психологом для вашего ребёнка, устроив домашний сеанс игровой терапии. Для этого наберитесь терпения и предложите вашем ребёнку "что-нибудь построить" и "кого-нибудь туда поселить", а сами просто сядьте или лягте рядом, и наблюдайте. Чаще ребёнок проговаривает, что он делает, или вы можете сами задавать много вопросов: А кто это? А что он тут делает? А для чего это? А как он себя чувствует? А чего он хочет? и т.д. Самое главное не навязывать никаких сюжетов ребёнку, не учить его, как и что надо делать, и не ругать или стыдить его за то, что какие-то персонажи, с вашей точки зрения, находятся в очень невыгодном или неприятном положении - например, кто-то может неудобно лежать или быть запертым, кто-то может быть без дома, кто-то на кого-то может кричать или драться с кем-то. Всё это е случайно, и отражает потребности вашего ребёнка в данный момент что-то для себя "проиграть", "отыграть", пережить, понять и т.д.