С детьми и для детей
![1](http://image.subscribe.ru/group/uploads/ra/rabota-i-hobbi-dlya-milyih-zhenschin/image/NTI0ZS00N_gif_150x150_q85.jpg)
Мир рукоделия от А до Я
![](http://s017.radikal.ru/i429/1110/a0/c99b4d2bec2b.gif)
Вязание
![](http://mediasubs.ru/group//uploads/mu/muzh-zhena-lyubovnik-lyubovnitsa-kto-kak-pochemu/image2/0ZWRlLWFh.gif)
![Хочу Всё Знать. Полезные Советы](http://poleznosti-vsem.ucoz.ru/_si/0/13143122.gif)
![](http://radikal.ua/data/upload/49112/04012/37847798e5.jpg)
![группа КЛУБ КРАСОТЫ](http://beautyclab.ru/fid/ZmlsZTo5MjY4NTMvLw/bef8296206.gif)
![](http://s018.radikal.ru/i507/1203/93/e32aa91a74d6.jpg)
![Работа и Хобби для Милых Женщин!](http://inettur.ru/wp-content/uploads/2014/08/%C3%90%C3%A0%C3%A1%C3%AE%C3%B2%C3%A0-%C3%A8-%C3%B5%C3%AE%C3%A1%C3%A1%C3%A8.png)
Здоровье / Ученые выяснили, что следует есть по утрам
(автор - admin, добавлено - 2-06-2011, 19:13)
![]() Как полагают ученые, в ежедневном рационе питания яйца не ведут к накоплению излишнего веса, зато обладают прекрасными питательными свойствами: они содержат большое количество витаминов и микроэлементов, которые способствуют поддержанию здоровья, хорошей физической формы и высокого интеллектуального уровня, пишут "Известия" со ссылкой на The Daily Mail. Вопреки распространенному утверждению, ежедневное употребление яиц не повышает холестерин. Этот миф 60-х годов удалось развеять мексиканским ученым в ходе исследования. Человек, который начинает свой рабочий день с такого примитивного блюда как яичница, получает мощный биологический импульс, который помогает ему успешно справляться с работой. В составе яиц есть важнейшие витамины D и B12, протеины, селен и холин, а также широкий набор аминокислот и антиоксидантов. Содержащиеся в яйцах вещества препятствуют образованию катаракты, защищают глазной нерв, нейтрализуют вредное воздействие окружающей среды. Яйца укрепляют кости и суставы, стимулируют иммунную систему, повышают умственную работоспособность. Яйца - единственный продукт, который усваивается организмом на 97-98%, практически не оставляя шлаков в кишечнике. Материал подготовлен интернет-редакцией www.rian.ru на основе информации РИА Новости и открытых источников
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
|
|